On peut faire des économies d'énergie grâce à une véranda.

  
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Une maison en pleine santé

Nos maisons sont responsables de plus de la moitié de la consommation de combustibles et de matériaux, qui engendrent pollution mais aussi maladies et allergies pour leurs habitants. Mais en respectant quelques règles de base, il est possible de limiter le mal. © Maison du Bon Sens

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Isolation et aération


isolationPour être saine, une maison doit avant tout être exempte d’humidité. D’où la nécessité d’une bonne isolation. Si vous faites construire ou que vous rénovez, intéressez-vous aux isolants écologiques, qui sont issus de fibres animales (laine de mouton, plume de canard), végétales (chanvre, fibre de bois) et de matériaux renouvelables (liège, cellulose). Ils sont fabriqués selon des procédés à faible dépense d´énergie, et sont enrichis en minéraux non toxiques tels que sel de bore et silicates, qui protègent des insectes, champignons, rongeurs et des risques du feu. Ces produits étant encore minoritaires, leur prix est élevé mais il  devrait baisser fortement dans les années à venir avec l’augmentation de la demande.

Une maison lumineuse et bien aérée est également plus saine et plus agréable à vivre. C’est pourquoi n’hésitez pas à prévoir de larges ouvertures pour bénéficier le plus possible de la lumière naturelle, qui a un effet bénéfique sur le moral en plus de réduire les factures de chauffage et électricité. © Isonat


Un air pur


office hollandaisL’air qui nous entoure propage les sons, les odeurs et la pollution. En général, la qualité de l’air à l’intérieur de la maison est identique à celle de l’air extérieur, voire pire. Mais il est possible d’y remédier. Pour commencer, retirez vos chaussures lorsque vous pénétrez dans une maison. D’après le World Resource Institute, 95 % du plomb et des pesticides qui se trouvent dans nos maisons y entrent avec nos chaussures. Faire pousser une haie entre la rue et la maison permet de filtrer l’air du dehors : le feuillage absorbe une partie de la pollution et atténue le bruit. Ouvrez de préférence les fenêtres côté cour ou jardin, où l’air est moins pollué.

Purifiez naturellement votre habitat en optant pour des meubles et revêtements de sols non toxiques, en disposant des fleurs fraîches et en diffusant des huiles essentielles. Vous pouvez également utiliser un ioniseur, de préférence à filtre électrostatique qui purifie l’air et retient la poussière sur une grille (et donc ne noircit pas les murs).


La chasse aux allergènes


abeil-linge de litUne personne sur dix souffre d’allergies à un moment ou un autre de sa vie. Il existe trois types d’allergies : celles dues aux substances en suspension dans l’air (pollens, poussières, substances chimiques), celle que l’on développe par contact (cuivre, nickel, formaldéhydes, résine époxy, caoutchouc et bois reconstitués…) et celles que l’on développe par la nourriture. Il est possible de limiter les dégâts en supprimant les matières allergènes de notre habitat. Combattre l’humidité et la poussière et ventiler sa maison est la première règle. Supprimez les moquettes et optez pour des sols durs, faciles à nettoyer. Si vous n’envisagez pas d’enlever la moquette, nettoyez-la avec un aspirateur équipé d’un filtre HEPA (anti-allergène, qui détruit plus de 99,9 % des particules). Un grand nombre de marques en proposent désormais. Choisissez des meubles en bois massif (les agglomérés sont fabriqués à base composés organiques allergisants). Evitez les rembourrages et les revêtements textiles. Aérez votre lit tous les jours et achetez du linge de lit anti-acariens. On en trouve en hypermarché. Aérez également régulièrement votre matelas, car les acariens détestent les courants d’air. Ayez toujours à votre portée (mais pas à celle des enfants) des produits désinfectants respectueux de la santé et de l’environnement. Enfin, utilisez des nettoyants ménagers et des lessives écologiques, et pensez au savon de Marseille ! © Abeil